Hier findest du spannende Interviews, Infos und Rezepte zu Ernährung bei Autoimmunkrankheiten!
Schlaf, Ernährung, Vitalstoffe - die wichtigsten Strategien für Gesundheitssportler um Regeneration, Vitalität und Leistungsfähigkeit zu optimieren.
Kraft- und Ausdauersport ohne tierische Produkte... geht das? Vegan-Blogger Andreas Ludin erklärt den Einstieg in einem kompakten Leitfaden!
Joggen, Radeln und Co ist voll dein Ding? Blogger-Kollege Daniel von fitzuhause erklärt, welche Ernährung dich dabei unterstützt.
Diätologin Birgit Barilits gibt Tipps, wie Hobbyathleten den Trend zu veganer Früchte-Rohkost mit wenig Fett sinnvoll integrieren können.
Ein neuer Ernährungstalk mit Birgit Barilits. Diesmal klärt die Diätologin auf, wie Sportler eine Low Carb Diät sicher durchführen können.
Diätologin Birgit Barilits erklärt, wie Hobbysportler Knochensuppe und Co ohne Risiko und genussvoll im Speiseplan umsetzen können.
Na Prost! Forscher der TU München beweisen, dass anti-alkoholisches Weißbier durch Polyphenol-Kombo das Immunsystem stärkt.
Eine schwedische Studie zeigt: Low Carb erhöht den Cholesterin-Spiegel und führt langfristig zu keinem Gewichtsverlust.
