Mitarbeiter-Gesundheit: Was Betriebe tun sollten!
Ich habe bei der 1. österr. Corporate Health Convention mit Experten gesprochen: Wie werden Angestellte fit und welche Fehler machen Firmen oft?
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FloatFit und BEboard - diese Luftmatratzen versprechen Intensivtraining mit extra Core-Effekt. Meine Erfahrung als FloatFit-Trainerin!
Kein Platz für Hantelbank, Power-Rack und Co? Wie ich mit günstigen Kleingeräten ein komplettes Gym auf 2 Quadratmetern angelegt habe.