Wer regelmäßige Einschlaf- und Aufstehzeiten einhält, profitiert tagsüber von einem deutlich höheren Energielevel. Die hormonellen Abläufe arbeiten dann reibungslos.

Bernadette Hörner beim Strecken morgens im Bett

Bernadette Hörner2020-09-13T21:00:48+02:00

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