Eiweiß ist besonders für die Muskelregeneration von Bedeutung. Tierisches Eiweiß wird dabei vom Körper etwas besser aufgenommen als pflanzliches.

Calamari Pfanne mit Kartoffel-Gemüse und Weißbrot

Bernadette Hörner2020-09-11T21:48:24+02:00

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