Fit am Strand: Aqua Bodyshape mit Betomic
Dieses Ganzkörper-Intervalltraining findet zum Teil an Land, zum Teil im Wasser statt! Stramme Muskeln, Spaß und Stoffwechselboost sind garantiert.
Dieses Ganzkörper-Intervalltraining findet zum Teil an Land, zum Teil im Wasser statt! Stramme Muskeln, Spaß und Stoffwechselboost sind garantiert.
Endlich Sommer… Wusstest du, dass schon 20-30 Minuten Bewegung im Wasser erstaunliche Trainingseffekte bewirken? Also rein ins kühle Nass!