In 3 Monaten einen Marathon schaffen: Ist das möglich?
Der Neujahrsvorsatz „Marathon“ ist löblich, die Umsetzung mitunter knifflig. Star-Leistungsdiagnostiker Willy Lilge gibt Tipps, wie's klappt.
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Der „kleine Unterschied“ prägt die Belastbarkeit im großen Stil. Die renommierte Gender-Medizinerin Prof. Dr. Kautzky-Willer erklärt die Fakten.