Tag-Archiv für » Ernährung «

Der Faulheit keine Chance geben

Mittwoch, 23. September 2009 14:05

Woman in sportschool

Fitness, Gesundheit und ein durchtrainierter Körper sind der Traum von vielen Menschen – doch ohne Sport und ausreichendes Training ist dies nur sehr schwer zu erreichen. Einen einfachen Weg dazu stellt natürlich der Gang ins Fitness Studio dar, denn dort stehen zahlreiche Sportgeräte zur Auswahl – von der Hantelbank bis zum Crosstrainer, dem Stepper oder dem Laufband können sämtliche Fitness Geräte zum Training von Muskeln und Herz-Kreislauf-System genutzt werden. Doch jeder kennt die Überwindung die es kostet, sich nach einem langen Arbeitstag noch ins Fitnesscenter zu schleppen.

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Thema: Allgemein, Breitensport, Ernährung, Fitnesscenter | Kommentare (0) | Autor: Gast

Die fetten Jahre fangen gerade erst an

Samstag, 28. März 2009 0:19

Special School Helps Teen Combat Childhood Obesity

Vor kurzem wurde der österreichische Ernährungsbericht 2008 veröffentlicht, mit ein paar wirklich besorgniserregenden Daten.

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Thema: Allgemein, Breitensport, Ernährung, Training | Kommentare (5) | Autor: doxidox